자스민 효능

차로 널리 알려진 자스민은 사랑의 묘약으로 오랫동안 사용되어 지기도 했습니다.
꽃말이 관능, 당신의 나의것....

자스민차는 동양에서 가장 오래된 꽃차이기도 합니다.

 

자스민의 효능으로
은은한 향의 특성상 분노및 피로감을 줄여주고 부교감 신경 활동을 항진시켜줍니다.

 

특히 출산후 고통을 완화시켜주는 효능이 있고 모유를 잘 나오게 하므로 산후조리에도 좋습니다.

 

남성보다 여성에게 좋은건 다이어트에 효과가 있기 때문이기도 한데, 지방분해로 체내 지방축적을

방지해주며 비만을 예방해주는 효과가 있습니다.

 

추운날 목감기에도 효과적 입니다.

목이 자주 쉬거나 목감기 기운이 있다면 자스민차를 먹는것이 도움을 줍니다.

자스민은 주로 차로 먹게되고, 만드는 법은 간단합니다. 뜨거운물에 자스민잎을 넣고 10~20초정도 우린 후 음용하면 됩니다.